高齢になると、噛む力や飲み込む力の低下、病気や生活習慣の変化などにより、毎日の食事に不安を感じる方も少なくありません。「食べること」は心と身体の健康に直結する大切な営みです。
実際に、どこの宅配弁当にしようかと調べていると、かなり多くの業者さんが参入していることが判ると思います。「おすすめの高齢者向け弁当サービス５選！」とかインターネットで検索すると出てきますが、ひとつひとつ比較して決めるのも難しく、結局はどれにしたら良いか迷ってしまいますよね・・。そこで、今回はケアマネジャーの私が様々な視点から比較しておすすめの１社を決めました。それが『ベネッセのおうちごはん』です。これを頼んでおけば間違いないです。
ベネッセのおうちごはんは、高齢者やご家族の思いに寄り添い、安心・安全・美味しさにこだわった冷凍宅配弁当サービスです。管理栄養士監修のもと、栄養バランスに配慮されたメニューを、冷凍でご自宅までお届けします。
対象となる方
『ベネッセのおうちごはん』は、以下のような方に特におすすめです：
- 噛む力や飲み込む力が弱くなってきた高齢者の方
- 食事制限（塩分・たんぱく質など）が必要な方
- 調理や買い物が困難な一人暮らしの高齢者
- ご家族の介護負担を軽減したいと考えている方
- 栄養バランスのとれた食事を手軽に取り入れたい方
- 高齢者施設・訪問介護・在宅医療のサポートとして活用したい方
特徴と魅力
- 冷凍でお届け、電子レンジで簡単調理
- 管理栄養士監修の栄養バランスのとれたメニュー
- 噛む力・飲み込む力に応じた多彩な食形態を用意
- 6食から注文可能、定期購入の必要なし
- ケアマネジャーも推奨する信頼の品質
https://shop.benesse-palette.co.jp/
ベネッセのおうちごはん「5つのこだわり」
- おいしさへのこだわり
食材の旨味を引き出す真空調理や独自の調理法で、見た目も香りも食欲をそそるおいしさを実現。毎日の食事が楽しみになるよう、プロの料理人が一品一品丁寧に仕上げています。 - 栄養設計へのこだわり
管理栄養士が高齢者の健康維持に必要な栄養バランスを考慮してメニューを設計。三大栄養素に加えて、ビタミン・ミネラル・食物繊維もしっかり摂れます。 - 安全・安心へのこだわり
厳格な衛生管理体制の整った国内工場で製造。放射能検査や細菌検査も定期的に実施しており、安全性を第一に考えた品質管理を徹底しています。 - 日替わりの豊富な献立
毎日違う献立で、味や食材に変化を持たせた約3,000品目以上のメニューを提供。和洋中のバリエーションも豊富で、飽きずに続けられます。 - ライフスタイルに寄り添う便利さ
冷凍保存でストック可能。必要なときに電子レンジで温めるだけで、買い物・調理・片付けの負担を軽減。ご本人もご家族も安心して利用できます。
選べる3タイプ＋多彩なメニュー構成
1. 介護食（冷凍やわらか食・ムースのおかずソフト食）
● やわらか食
- 特殊技術「凍結含浸法」により、見た目や風味はそのままに、歯ぐきでつぶせるやわらかさを実現。
- 骨や硬い繊維を取り除いてあり、安全に食事を楽しめます。
- 噛む力が弱くなった方でも食事が楽しめるよう、食べやすさと見た目のおいしさを両立。
● ムースのおかずソフト食
- エネルギーとたんぱく質に配慮した、栄養価の高いムース食。
- ユニバーサルデザインフード「舌でつぶせる」区分を取得。
- 咀嚼・嚥下機能が低下した方にも配慮した、なめらかな食感。
価格：6食セット 5,520円（税込）～
2. 普通食（健康バランス食・ベストランチ）
● バランス健康食
- 三大栄養素（たんぱく質・脂質・炭水化物）のバランスを保ち、さらにビタミン・ミネラル・食物繊維も効率よく摂取できる、ヘルシーな食事です。
- 和洋中の多彩なメニューを組み合わせ、飽きずに続けられるのが魅力。
● ベストランチ
- バランス健康食より品数が多く、ボリュームもアップ。
- よく食べる方や、少し贅沢をしたい方にもおすすめのランチセットです。
● 選べるコース
- 肉コース
- 魚介コース
- 肉魚介ミックスコース
価格：
- バランス健康食：6食セット 3,890円（税込）～
- ベストランチ：6食セット 4,480円（税込）～
3. 制限食（塩分制限食・たんぱく塩分調整食）
● 塩分制限食
- 1食あたり塩分2g以下。
- 出汁や香辛料を活かし、制限しながらも満足感のある味付けに仕上げています。
● たんぱく・塩分調整食
- たんぱく質 約10g、塩分1.8g以下。
- 腎臓病や糖尿病など、特定の制限が必要な方のための専門的な献立。
価格：6食セット 4,680円（税込）～
ケアマネジャーからの信頼
『ベネッセのおうちごはん』は、実際に高齢者支援の現場で働くケアマネジャーからも好評との声が寄せられています。管理栄養士監修の栄養設計や、食形態の多様性がある点が、利用者一人ひとりのニーズに合わせやすく、在宅介護のサポートにもつながっています。
利用者の声
- 「塩分制限でもしっかり味がして満足です。病気で制限が必要な私にはありがたい存在です。」（70代・男性）
- 「やわらか食は彩りも良く、母が笑顔で食べてくれます。本人も食事の時間が楽しみになっています。」（50代・女性）
- 「ムース食なのに、味がしっかりしていて驚きました。飲み込みに不安のある父にも安心です。」（40代・男性）
- 「コースが選べるので、毎回どれを選ぶか迷うほど楽しみです。冷凍庫にストックできるのも便利。」（60代・女性）
- 「定期購入じゃなくても注文できるのが便利で、体調や予定に合わせて利用しています。」（80代・女性）
- 「介護の負担が減り、時間と心に余裕ができました。調理や買い物の手間がなく、非常に助かっています。」（60代・男性・家族）
- 「健康バランス食で、体調も整ってきました。健康診断の数値も改善し、主治医も驚いていました。」（70代・女性）
- 「ベストランチはボリュームもあって、休日にちょっと贅沢気分を味わえます。」（60代・男性）
まずは6食から、お試しください
「食べること」が楽しみになる食事を、ご自宅で。冷凍庫にストックしておけるから、急な体調不良や訪問介護時にも大活躍。
『ベネッセのおうちごはん』なら、高齢者の方にもご家族にも、安心と満足をお届けします。ぜひ一度、6食セットからお試しください。